Советское изобразительное искусство активно использовало образы атлетов и спортсменов для демонстрации идеалов красоты и силы. Плакаты, картины и скульптуры, посвященные ГТО, были повсеместно распространены. Одним из знаковых художников, работавших в этом направлении, был Александр Дейнека. Его картина «Раздолье» (1944) изображает молодых людей, занимающихся спортом на фоне живописного пейзажа. Картина символизирует гармонию природы и человеческой энергии. Также стоит упомянуть плакаты, созданные художниками-графиками, такими как Виктор Иванов и Николай Жуков. Их работы, посвященные ГТО, часто использовались для агитации и пропаганды физической культуры. #ГТО

В советской литературе тема ГТО также нашла свое отражение. Писатели и поэты создавали произведения, воспевавшие силу и красоту человеческого тела, а также пропагандировали идею всеобщего физического совершенствования.
Одним из известных произведений является роман Юрия Германа «Дело, которому ты служишь», где главный герой, врач-хирург, активно занимается спортом и сдает нормы ГТО. Его пример служит вдохновением для коллег и пациентов. Поэзия также обращала внимание на тему физической культуры. Стихи Владимира Маяковского, Сергея Михалкова и других поэтов часто содержали призывы к молодежи быть сильными и здоровыми. #ГТО

В советском кинематографе тема физической культуры и спорта часто поднималась в фильмах, направленных на пропаганду здорового образа жизни и патриотизма. Одним из ярких примеров является фильм «В добрый путь!» (1956), где главный герой — молодой спортсмен, стремящийся сдать нормы ГТО. Фильм показывает, как физическое совершенствование помогает человеку преодолевать трудности и достигать поставленных целей. Другой известный фильм — «Спортивная честь» (1951), рассказывает историю молодого спортсмена, который благодаря своему упорству и тренировкам достигает высот в спорте. В фильме подчеркивается важность физической подготовки и моральной стойкости.

#ГТО

Думаете, что ГТО — это сложно, скучно или только для профи? Мы готовы с вами поспорить
Миф 1: ГТО — это пережиток прошлого
Да, у ГТО богатая история, но сегодня комплекс живёт в ногу со временем: нормативы обновляются, акцент смещен на здоровье и личный прогресс — поэтому он по-прежнему актуален и востребован. Каждое упражнение отражает реальные навыки, полезные в жизни и спорте!
Миф 2: ГТО только для профессиональных спортсменов
Нет, комплекс рассчитан на людей с любым уровнем подготовки. Новичок или опытный спортсмен — каждый может выполнить нормативы и получить знак отличия.
Миф 3: Если не выполню ГТО с первого раза, то это провал
Ошибки и неудачи — это нормально! Можно тренироваться, пробовать выполнить нормативы снова и улучшать свои результаты шаг за шагом.
Миф 4: ГТО только для школьников
ГТО для всех: от 6 до 70+ лет. Участвовать можно практически в любом возрасте и получать удовольствие от движения и собственного прогресса.
Миф 5: Знак ГТО ничего не значит
Поспорим. Это реально полезный бонус: дополнительные баллы к ЕГЭ, шанс на повышенную стипендию, налоговый вычет с 2025 года и, конечно, крепкое здоровье.
Пора действовать — присоединяйтесь к движению ГТО: gto.ru

ЗНАНИЕ И БДИТЕЛЬНОСТЬ – ЗАЛОГ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Клещи обитают не только в лесах, но и в парках, и на садовых участках. Могут быть клещи и в городах: на газонах, в траве вдоль обочин дорог. Клещи могут быть занесены домой животными; на ветках, на дачных или лесных цветочных букетах, вениках или траве; на одежде, в которой Вы гуляли в лесу.

          Попав на тело, клещ кусает не сразу. До присасывания клеща может пройти несколько часов. Если клещ будет вовремя замечен, то укуса можно избежать. Мало кто способен ощутить момент укуса клеща, поскольку клещ хорошо обезболивает место укуса. Со слюной клещ вводит различные вещества, препятствующие сворачиванию крови, усиливающие кровоток.

          Иксодовые клещи являются переносчиками возбудителей некоторых природно-очаговых инфекций: клещевого энцефалита, иксодовых клещевых боррелиозов, моноцитарного эрлихиоза человека и гранулоцитарного анаплазмоза человека. Лучший способ профилактики этих инфекций - защита от укусов клещей.

          Что делать, если укусил клещ?

1. Удаляем клеща. Человеку, пострадавшему от укуса клеща, необходимо обратиться за медицинской помощью в поликлинику по месту жительства,  или районный травмпункт для удаления клеща и доставки его на исследование, а также для организации медицинского наблюдения, с целью своевременной постановки диагноза клещевой инфекции и решения вопроса о назначении профилактического лечения. Если по какой-то причине у вас нет возможности обратиться за помощью в медицинское учреждение, то клеща придется удалять самостоятельно, причем, чем раньше Вы его удалите, тем лучше.

Как удалить клеща самостоятельно? Удобнее всего удалять клеща изогнутым пинцетом или хирургическим зажимом. При этом клеща нужно захватить как можно ближе к хоботку, затем его аккуратно подтягивают, при этом вращая вокруг своей оси в удобную сторону. Обычно через 1-3 оборота клещ извлекается целиком вместе с хоботком. Если же клеща попытаться выдернуть, то велика вероятность его разрыва. Если под рукой нет ни пинцета, ни специальных приспособлений для удаления клещей, то клеща можно удалить при помощи нитки. Прочную нитку завязывают в узел, как можно ближе к хоботку клеща, затем клеща извлекают, не спеша пошатывая в стороны и подтягивая его вверх. Резкие движения недопустимы.

Ранку необходимо обработать антисептиком. Удаление клеща необходимо производить с осторожностью, не сдавливая его тело, поскольку при этом возможно выдавливание содержимого клеща вместе с возбудителями болезней в ранку. Важно не разорвать клеща при удалении - оставшаяся в коже часть может вызвать воспаление и нагноение.  Руки и инструмент после удаления клеща надо тщательно вымыть.

	Адрес нахождения пункта снятия клеща и отправки его на исследование	Режим работы	Контактный телефон
Красноармейский район	ГБУЗ «Красноармейская ЦРБ» МЗ КК, приемное отделение (хирург)	круглосуточно	8-861-65-3-39-84

 

2. Отправляем снятого клеща на исследование. Удаленного клеща следует поместить в небольшую герметично закрывающуюся емкость с небольшим кусочком чуть влажной ваты или салфетки и направить в лабораторию.  Банку с клещом помещают в холодильник при невозможности ее транспортировки в лабораторию сразу после удаления клеща.

Как защититься от укусов клещей?

Необходимо соблюдать меры индивидуальной профилактики при посещении лесных массивов:

· Избегать посещения мест обитания клещей (лесные массивы с высокой травой, кустарником), особенно, в мае-июле. В походах следует держаться троп, но не ходите по тропам под низкими зарослями, по кустам, по высокой траве.

· При посещении мест, в которых могут быть клещи, лучше одеть закрытую обувь (сапоги, ботинки, кроссовки).

· Перед походом в лес постарайтесь защитить от нападения клеща тело, особенно шею, руки, ноги. Волосы следует прятать под головной убор. Чтобы клещей было легче заметить, предпочтительно надевать светлую одежду, максимально защищающую кожные покровы от контакта с клещом. Застегните рукава, брюки заправьте в носки или в обувь. Брюки лучше всего одеть длинные, с затяжками на штанинах, либо можно заправить штанины в носки, чтобы клещ не мог заползти под брюки. Куртка должна быть с затяжками на рукавах.

· В аптеках, в хозяйственных магазинах, на автозаправочных станциях обычно можно приобрести различные репелленты, отпугивающие насекомых (комаров, мошек, слепней) и клещей. Их наносят их на кожу и смывают после посещения леса. Время защиты, способ применения и противопоказания указаны на упаковке. Для защиты от клещей, одежду обрабатывают препаратами, содержащими акарициды (вещества, убивающие клещей). Такие препараты защищают от клещей неделю и более. После контакта с одеждой, обработанной антиклещевым препаратом, клещ погибает в течение нескольких минут. Обычно такие препараты нельзя наносить на кожу. Используйте противоклещевые репелленты согласно инструкции по их применению.

· В лесу каждые два часа осматривайте себя и детей, особенно участки самой тонкой кожи, куда предпочитает присасываться клещ.

· Вернувшись из леса или парка, снимите одежду, хорошо просмотрите ее - клещ может находиться в складках и швах. Внимательно осмотрите все тело. Клещ может присосаться в любом месте. Душ смоет не присосавшихся клещей. Поскольку личиночные формы клещей очень мелки, их можно не заметить на одежде. Во избежание их присасывания одежду рекомендуется простирать в горячей воде.

· Осматривайте домашних животных после прогулок, не позволяйте им ложиться на постель. Клещей домой могут принести собаки, кошки и любые другие животные. Помните: обнаруженных клещей нельзя давить руками, так как можно заразиться.

Помните, что соблюдение мер профилактики при выходе на территорию обитания клещей, своевременное обращение за медицинской помощью, своевременно начатое лечение поможет сохранить вам здоровье!

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить!

🔹 В 1931 году в СССР был запущен проект ГТО с целью укрепления здоровья нации.

🔹 Спортсмены, выполнившие нормы ГТО, могли получить значок с вождем — это был настоящий статус!

🔹 Нормы ГТО обновлялись и модифицировались в зависимости от времени, поэтому они остаются актуальными и сегодня!

 

Итак, как насчет того, чтобы узнать свои силы и выполнить нормы ГТО? Давайте делать это вместе! 🌟🏆

1️⃣ ГТО — это не просто аббревиатура! Она расшифровывается как «Готов к труду и обороне», и была запущена еще в 30-х годах прошлого века!
2️⃣ Каждый сможет пройти испытания — от школьников до ветеранов. Это знак того, что здоровье и активность важны для каждого возраста! 👵👶
3️⃣ Весь мир, а не только в России, вдохновляется системой ГТО. Многие страны создают свои аналогичные программы, чтобы привить любовь к спорту!

Испытайте свою силу и пройдите нормы ГТО. Поддержим здоровье вместе!

На базе нашей спортивной школы 25 февраля прошёл «Зимний фестиваль ГТО» среди учащихся СОШ № 10 и СОШ № 12 ст. Новомышастовской.

Ребята состязались в следующих дисциплинах: подтягивание на высокой перекладине, наклон вперед, отжимания, прыжки в длину с места и поднимание туловища из положения лежа.

Поздравляем всех участников с классными результатами! #ГТО

Для начала необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО и подать заявку на прохождение тестирования. С 2025 года этот сайт работает через «Госуслуги», то есть сначала нужно создать и верифицировать учетную запись там.

После регистрации нужно записаться на тестирование. Чаще всего нормативы сдают в специальных центрах, расположенных в спортивных комплексах, бассейнах, тирах и так далее. Зарегистрироваться на испытания в таких центрах можно лично или по телефону, а можно онлайн на «Госуслугах».

При этом важно помнить, что после прохождения испытаний значок ГТО выдают не сразу. Примерно за два-три месяца будут оформлены необходимые документы и изготовлены награды, так что получить свой знак отличия можно раз в квартал на специальной церемонии, в торжественной обстановке.

Ребята попробовали свои силы в прыжках в длину с места– лучшими стали – Щербакова Вероника с результатом 165 см и Герасименко Тимур – 170 см. Остальные обучающиеся тоже показали неплохие результаты:

Завгородняя Ксения  - 130 см

Иванова Мария – 140 см

Казимирова Наталья – 125 см

Корастилева Кристина – 130 см

Шумлянская Екатерина – 150 см

Яценко Дарья – 115 см

Моторина Анастасия – 115 см

Бабаджанян Александр – 110 см

Каторжный Матвей – 165 см

Каторжный Тимофей – 150 см

Морозов Савелий – 168 см

Терещенко Дмитрий – 130 см

Щербаков Тимофей – 160 см

Очкась Артем – 140 см

Овчинников Михаил – 150 см

Гуламов Захар – 145 см